Juego cooperativo: Adquirir nuevos valores mediante preciosas experiencias.

He pensado en mil formas de presentar este post, pero creo que lo mejor es ir al grano. Le pedí a Leyre Jiménez, nuestra asesora en temas pedagógicos, que escribiera sobre juego cooperativo sabiendo que ella lleva años formándose en este modelo de juego y aplicándolo con sus niños. Si queréis leer su último post, en el que hablaba sobre la elección de centro educativo podéis pinchar aquí.

Os dejo con ella:

Todos sabemos la importancia que tiene el juego en las edades tempranas; no sólo es una fuente de socialización y el mejor medio para conocer el entorno y conocerse a sí mismo, sino que además, es la forma más agradable de experimentar, aprender, descubrir y en definitiva, de ir formando la personita que llevamos dentro.

Es frecuente de un tiempo a esta parte, dentro del ámbito educativo, utilizar el Juego Cooperativo en diferentes áreas. No en vano este modelo promueve la paz y la convivencia, la transmisión de valores como la cooperación, la tolerancia, la escucha activa, el diálogo y da la posibilidad de integrar a todos los niños en toda su diversidad en la misma actividad. Cada vez son más los educadores que utilizan este sistema en sus clases de psicomotricidad, de gimnasia, en talleres de tiempo libre, en convivencias... ya que estas actividades ayudan a fortalecer el grupo y favorecen la regulación de conflictos.

Hablamos de juegos planteados en principio para cooperar, que no para competir; todos participamos con un mismo fin y gracias a las aportaciones de cada uno de nosotros, logramos nuestra meta. Además estos juegos tienen un plus: son juegos planteados para todas las edades. Ideales para jugar en familia, familia en el sentido más amplio de la palabra. Os garantizo que todos los miembros de la casa disfrutan y enriquecen con su diversidad la actividad.

Juegos cooperativos para todas las edades

Os presentamos a continuación algunos de los juegos cooperativos más habituales. La oferta es muy amplia pero para esta primera toma de contacto os mostramos los tradicionales y que sabemos, van atener éxito asegurado.

BAMBOLEO

Sobre una plataforma que se balancea, colocamos una serie de piezas geométricas. La idea es ir acordando entre todos la estrategia para que no se desmorone nuestro Bamboleo.

VILLA PALETTI

Vamos a construir ahora nuestro edificio; a ver cuántos pisos somos capaces de edificar.

LÁPIZ COOPERATIVO

¡¡Mi preferido!!

Tenemos un lápiz del que salen varias cuerditas. Debemos ponernos de acuerdo para dirigirlo y conseguir así entre todos nuestra obra de arte.

Mis primeros juegos cooperativos

Algunos de estos juegos tienen un aspecto más infantil o son más apropiados para edades tempranas. He aquí una pequeña muestra:

PICOBELLO

¡Atención! Tenemos que recoger la ropa antes de que la lluvia nos la moje.

EL LADRÓN DE ZANAHORIAS

Para recoger nuestras zanahorias primeramente tendremos que plantarlas, regarlas...

Y para antes de irse a dormir...

EL MERCADER DE ARENA

Para mirar las estrellas desde nuestra cama...sssshhh

Juegos populares convertidos en cooperativos

Otra manera de familiarizarse con los juegos cooperativos es transformando los juegos tradicionales de siempre, competitivos en muchos casos, en cooperativos.

¿Quién no conoce el juego de las sillas? Ponemos música, comenzamos a desplazarnos en círculo y cuando pare la melodía TODOS nos sentamos. De este modo, iremos quitando sillas y compartiendo asiento; uno encima del otros, junto a mi amigo, de puntillas en el asiento, subido en el respaldo... Se trata de hacer hueco y de acabar muy pegaditos. Muy divertido pero ¡ojo!, os lo digo por experiencia, a los adultos a veces nos cuesta entrar en esta dinámica; pedimos a gritos que alguien se elimine hasta que descubrimos lo divertido que es ingeniárnoslas para caber ¡¡hasta 10 en una silla!!

¿No me digáis que esto no es todo un regalo? Diversión en familia y además educando en valores. Un verdadero lujo que nos permite pasarlo bien y construir al mismo tiempo un mundo más humano y más justo.

¡Muchas gracias una vez más Leyre! Un post que no tiene desperdicio. En casa nuestros juegos cooperativos preferidos son El mercader de arena y Villa Paletti. ¡¡Son tan divertidos!! Y a vosotros, ¿cuáles os gustan?

Si queréis traer a vuestros niños a una sesión de Juego Cooperativo, os recuerdo que el próximo viernes 28 a las 18,00h organizamos esta actividad en Sweet Vintage Kids. Más información aquí.

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Flores de papel para dar la bienvenida a la primavera

Para acoger a la ansiada primavera que ya nos ha alegrado con su presencia antes de su inauguración oficial y que parece que aún se va a hacer de rogar un poquito, os traemos un post creativo. Os mostramos una sencilla técnica para hacer unas bonitas flores de papel. Será una divertida actividad para disfrutar con niños.

Material necesario:

- Troqueladora de círculos

- Pegamento

- Papel decorado (lo ideal es que tenga dibujo en ambas caras porque queda mucho más bonito. El gramaje aconsejable es de 100 más o menos. Si es muy fino quedará sin cuerpo,  si es muy grueso os resultará más complicado manipularlo).

- Washi tape

Pasos:

1. Cortar 5 círculos de papel con la troqueladora y reservar uno de ellos. Los otros cuatro los vamos a doblar.

2. Doblar cada círculo por la mitad.

3. Aplicarle pegamento tan sólo por una de las mitades.

4. Doblar nuevamente por la mitad de manera que se junten las superficies con pegamento.

5. Para evitar marcar mucho las dobleces, que luego aportarán volumen, apretar desde dentro. También es útil utilizar una mini pincita para sustituir a los dedos en esta posición. Esperar un poquito a que quede bien pegado.

6. Repetir los pasos 2, 3, 4 y 5 para los otros tres círculos. Cuando tengamos los cuatro bien pegaditos encolar una cara del círculo reservado.

7. Pegar los cuatro círculos doblados sobre el liso, que hace de base. Hay que hacerlo juntando los vértices en el centro y siempre en la misma dirección porque queda más bonito.

Si os apetece podéis ponerle un trocito de washi tape o una bolita de papel de seda en el centro para terminar la flor. Yo en ésta he decidido no ponerle nada porque el dibujo del papel no necesita más.

¿A que os parece súper sencillo? Espero que os sirva de inspiración para una sesión creativa en familia. Os recuerdo que en Sweet Vintage Kids tenemos una pequeña selección de material de scrap que os abrirá las puertas a un mundo creativo apasionante.

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Kalandraka con los niños

Títulos de la editorial Kalandraka

Cuando veía a mis hijas permanecer hipnotizadas mientras nos adentrábamos en la historia de un grupo de animales de la selva que pretenden alcanzar la luna para comprobar a qué sabe, me quedaba maravillada con el poder de unas sencillísimas ilustraciones cuya trama les sigue entreteniendo a pesar de haberla leído cientos de veces.

"¿A qué sabe la luna?" es probablemente uno de los títulos que hace tiempo no hubiera comprado. Antes me guiaba por la estética de las ilustraciones casi más que por el texto a la hora de elegir un cuento para mis hijas. Soy de las personas que pueden pasarse una tarde entera en una buena librería sumergiéndose en cuentos e historias, disfrutando con el tacto del pasar de las páginas y deleitándose con las obras de grandes ilustradores que ponen imagen a divertidísimas historias.

Cuando Sweet Vintage Kids comenzó su andadura tenía claro que Kalandraka estaría ocupando una gran parte de las estanterías de nuestra sección de librería porque prácticamente todas sus obras son un éxito asegurado si queremos sorprender a un niño. Y por supuesto contaríamos con "¿A qué sabe la luna?".

Nos hemos especializado en sus títulos para prelectores. Yo estoy enamorada de la colección "De la cuna a la luna" especial  para bebés. Me encanta la cara de admiración de los más pequeños cuando cantamos a la luna y ellos mismos pueden pasar las gruesas páginas y comprobar que la luna siempre está ahí. Pero también contamos con historias para niños que ya leen solos, títulos en inglés o ediciones especiales con pictogramas adaptados para niños con necesidades de apoyo educativo.

Hace escasos meses, esta ejemplar editorial, abrió un espacio en Madrid, al que han llamado Espacio Kalandraka, en el que organizan interesantísimas actividades como exposiciones o presentaciones de títulos. Os recomiendo que no dejéis de visitarlo si tenéis ocasión.

El próximo miércoles 19 de marzo tendremos en Sweet Vintage Kids un cuentacuentos especial en el que animamos a los padres a salir un poquito antes del trabajo para poder disfrutar de un ratito de sonrisas y dulces experiencias con vuestros hijos alrededor de la literatura infantil. Todos los detalles aquí. ¡Será una bonita manera de celebrar el Día del Padre!

¡Nos encantaría disfrutar de la presencia de padres, que casi siempre son minoría en nuestras actividades en familia!

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Waffles con crema de nata y queso... de casualidad

Waffles acompañados de crema de nata y queso

Resulta que reorganizando unos armarios de la cocina, me encontré los accesorios de nuestra plancha-tostadora, que solamente utilizamos para preparar ricas tostadas de pan los domingos, que es el único día de la semana que en casa tenemos tiempo de enterarnos de lo que desayunamos. Mi sorpresa fue redescubrir que este útil electrodoméstico al que se le cambian las planchas, no sólo tiene el accesorio para preparar sandwich con forma de triángulos sino que se le pueden acoplar planchas para preparar wafles (o sea los gofres de toda la vida)!!!

Mi marido se reía de mí porque dice que tengo tantos accesorios de cocina que ya pierdo el control de lo más básico y me retó a preparar unos gofres el domingo por la tarde para merendar. Me faltó tiempo para buscar una receta y probar las previamente desempolvadas planchas.

El resultado ya veis que no tenía un volumen espectacular, más bien quedó concentrado pero la textura era super agradable. De hecho el formato es doble porque rellené la plancha en toda su extensión y al verlo así de grande y apetecible me dieron ganas de zampármelo entero.

Os paso la receta por si tenéis ocasión de prepararlos.

Ingredientes:

200 gr de harina tamizada

300 ml de leche

120 gr mantequilla a temperatura ambiente

2 huevos parcialmente batidos

1 cucharada de levadura en polvo

1 pizca de sal

Elaboración:

- En un bowl tamizar y mezclar la harina, la sal y la levadura.

- En otro bowl, batir la mantequilla a velocidad lenta hasta que esté pomada.

- Añadir a la mantequilla los huevos muy poco a poco sin parar de batir a velocidad muy baja.

- Añadir a la mezcla de mantequilla y huevos, la mitad de la mezcla de harina. Batir.

- Añadir la mitad de la leche. Batir.

- Añadir la otra mitad de la mezcla de harina. Batir.

- Añadir la otra mitad de la leche y terminar de batir hasta conseguir una mezcla homogénea.

Ya tenemos la mezcla preparada para verter en la plancha de waffles!!

Ya sólo nos queda el acompañamiento, que es tanto o más importante que la base.

Crema de nata y queso.

Ingredientes:

300 ml de nata para montar muy fría

300 ml de queso de untar

100 gr de azúcar glas

Elaboración:

- Batir el queso hasta que quede cremoso.

- En un bowl aparte, montar la nata batiendo junto con el azúcar a velocidad alta durante un minuto.

- Juntar el queso con la nata y batir suavemente hasta que la mezcla sea homogénea.

Si queréis rizar el rizo podéis añadir, además de la crema anterior, un chorrito de sirope de arce, que le dará un sutil toque dulce que combina perfectamente con los otros dos sabores.

¡Ya veis que yo fui generosa con el acompañamiento!!

¡Podeis sorprender a papá preparando esta merienda el próximo 19 de marzo!!

Recordad que el Día del Padre en Sweet Vintage Kids tenemos un Cuentacuentos especial en el que los papis son nuestros invitados de honor. Todos los detalles aquí.

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EXPERIMENTA CON LA CIENCIA

Marta Gómez de Talleres de Ciencias para niños

En nuestra constante búsqueda de talleres y actividades divertidas para niños, tuvimos la enorme suerte de contactar con Marta Gómez de Talleres de Ciencias para niños. Es Ingeniero de Caminos y en su tiempo libre disfruta enseñando a los niños divertidas curiosidades relacionadas con la ciencia y la ingeniería.

El próximo sábado 29 de marzo a las 12,00h estará en Sweet Vintage Kids experimentando con nuestros niños. Todos los detalles aquí. Si os apetece conocerle un poquito más podéis leer una sencilla entrevista que nos ha concedido.

De pequeña, ¿te gustaba experimentar?

Sí, bastante... no estaba quieta ni un momento y cualquier sitio era bueno para indagar y experimentar. ¡Soy bastante curiosa e inquieta!

¿Cómo surgió tu proyecto de trabajar con niños?

Hace años que participo en proyectos con niños fuera de España, me encanta trabajar con niños y sobre todo enseñarles. Tuve oportunidad de trabajar aquí un verano en un campamento con niños y se me ocurrió montar un laboratorio en plena naturaleza y experimentar... resultó fantástico y a partir de ahí sigo haciendo talleres de este tipo, no mucho porque tengo poco tiempo, pero cuando puedo sí, disfruto tanto como ellos.

Trabajas con la ciencia pero también con la ingeniería, ¿qué les enseña cada una?

Sí, trabajo con ambas. Con la ciencia porque está en todas partes, se puede experimentar en casa, en el cole, en el campo... a los niños les puede la curiosidad y en cuanto les planteas problemas y experimentos y ven que además está a su alcance ¡se vuelven locos! Creo que explorar con la ciencia además de reportarles diversión les enseña mucho de sí mismos y del mundo en el que viven y es una buena forma de animarles a pensar, a cuestionar, a trabajar en equipo... y de acercarlos de manera divertida a la física y a la química sin llamarlas así.

Y la ingeniería... bueno, he de reconocer que es un poco "deformación profesional". A mí me encanta la construcción y a los niños les fascina todo lo relacionado con la construcción y el desmontaje de cosas para ver cómo funcionan. Cuando les hablo de carreteras o incluso de presas, les cuento cosas de su diseño y funcionamiento y veo cómo reaccionan y demuestran interés y me dicen que de mayores quieren ser ingenieros ¡me quedo de piedra! Pero al final, son cosas que ellos ven, todos saben qué es una carretera o una vía de tren, si les acerco su utilidad y su por qué a su mundo me doy por satisfecha y además, otra cosa muy importante, con este interés se acercan y generan simpatía a áreas como las matemáticas porque les hablo mucho de números y creo sinceramente que esto es muy importante, que sepan de pequeños que los números nos rodean y ¡no son antipáticos!

¿Te resulta complicado adaptar conceptos complejos a la capacidad de comprensión de los niños?

Al principio un poco, entiendo que determinadas palabras y conceptos pueden resultar muy ásperos... y además se nota mucho la edad. Un taller donde hay niños de 5 o 6 años cambia completamente a uno donde hay niños de 9 y 10 años. Pero bueno, como utilizo materiales y objetos de uso cotidiano, resulta más fácil. Me doy cuenta que aunque no se queden con una palabra el concepto siempre se les queda porque lo relacionan con algo real, algo a su alcance. Y bueno, tengo la suerte de tener en mi círculo de amigos profesores, que al principio ¡me ayudaron mucho con este tema!

¿Cuál es la actividad que más éxito tiene entre tus "alumnos"?

Sin duda alguna, los talleres-laboratorio y en especial las reacciones químicas. Cada vez que hay bicarbonato de por medio ya sé que ¡nos lo vamos a pasar bien! Les encanta todo lo que sea "explosiones" y cambios de colores, formas y tamaños, y si hay agua y se pueden mojar ¡mejor! 

Aunque también les gustan actividades más tranquilas, plastilina y construcción les encanta..

¿Tienes alguna anécdota graciosa en tu trayectoria de talleres experimentales con niños?

Bueno, en los talleres hay comentarios y reacciones que muchas veces me tengo que aguantar la risa porque tienen unas salidas y unos golpes...

Pero lo mejor sin duda es hablar después con los padres, en casa es donde ponen luego en práctica sus conocimientos y alguna que otra trastada hacen.. También recuerdo después de un taller de carreteras que me llamaron unos padres alucinados, creo que les dieron el viaje ¡contándoles todo lo que sabían!

Animo a todos los padres que los traigan a los talleres, además de divertidos ¡son muy instructivos!

¡Gracias Marta!

Y a vuestros niños ¿les gusta experimentar? ¡¡Traedlos a descubrirlo!!

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Aplique de Primera Comunión en 8 sencillos pasos.

Se acercan las celebraciones de Primera Comunión y estamos preparando detalles, talleres y tutoriales con ideas para los preparativos y para proponeros regalos originales.

Hoy os traemos un sencillísimo paso a paso que nos ha preparado Mati de Juego y Arte con arcilla de secado al aire, que puedes encontrar en Sweet Vintage Kids. Mati es experta en modelado de divertidas piezas de todos los tamaños y para todos los gustos. Personaliza desde un topper para una tarta de cumpleaños hasta unos pendientes, un llavero, marcos de fotos, detalles para decorar una habitación infantil y todo lo que le propongas!!

Con el paso a paso que nos trae, podréis crear apliques en forma de cruz terminados con rositas, perfectos para darle un toque a los recordatorios o para adornar cualquier sencillo detalle para los invitados, que incluso puedes preparar con el protagonista de la celebración.

¿A que resulta facilísimo?

Por si os sirve para inspiraros, os dejo con una fotos de otros de sus detalles de Primera Comunión.

Adorno de arcilla para tarta de Primera Comunión por sólo 20€

Podéis ver algunas muestras en Sweet Vintage Kids. ¡Los precios son increíbles!

Medallitas de arcilla en packs de 10 unidades a 12€/pack

Estos son los cupcakes de Primera Comunión terminados con toppers de Juego y Arte. ¿A que quedan ideales? ¡¡Sólo hay que recordar que el adorno no se come!! Queda como bonito recuerdo de un día tan especial.

¡¡Pronto más cositas!!

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YOGA: ayuda a los niños a relajarse

Eduyoga - Juego de yoga para todas las edades disponible en Sweet Vintage Kids

Hace unos años fui a mi primera clase de yoga. En realidad era una sesión de "Body Balance" que aúna Tai-Chi, Yoga y Pilates. La experiencia fue tan sumamente gratificante para cuerpo y alma, que decidí repetir a la semana y a las dos semanas y a las tres y así hasta hoy.

Ahora que mis hijas tienen la edad adecuada, me he interesado por las sesiones de yoga para niños. He descubierto a Ariadna Celada, Pedagoga, Master en Psicopedagogía, instructora de yoga infantil y con más de 15 años de experiencia trabajando con niños, que hace unos meses inauguró en Majadahonda Calma & Serenidad, un centro de Yoga, Pilates, masajes y terapias para la salud y bienestar.

Le pedí que contestara a unas preguntas que creí que os podrían resultar interesantes para conocer mejor el yoga infantil y accedió sin dudarlo. Podéis leer sus respuestas a continuación, pero antes os recuerdo que el próximo sábado día 8 tendremos una sesión de Yoga Infantil en Sweet Vintage Kids. Podéis encontrar los detalles pinchando aquí.

¿Qué es el yoga y qué son las asanas?

El Yoga es una disciplina tradicional originaria de India, que busca el equilibrio y  el bienestar físico y mental, ayudando a la relajación y meditación. El Yoga cuenta con varias técnicas y estilos, que se adaptan a todo tipo de personas en sus necesidades y capacidades. En palabras muy simples, es darle atención al cuerpo, la mente y la respiración. Esto significa que esta práctica milenaria incluye: posturas de yoga (asanas), técnicas de respiración (pranayama) y meditación. A través de ellos, el cuerpo, la mente y la respiración experimentan la unión en armonía, y ese momento es yoga. El Yoga trae la mente al momento presente, mejorando su claridad y su estado de alerta. Así, la mente se pacifica y puede lidiar con el estrés diario.

Podemos encontrar varios tipos de Yoga, pero los más practicados en España son:

·  Hatha Yoga

·  Bikram Yoga

·  Ashtanga Yoga

·  Iyengar Yoga

·  Kundalini Yoga

¿Qué beneficios tiene el yoga para los niños?

Los niños son los que más se benefician de lo que nos ofrece el Yoga, esto es debido a que los niños son como esponjas y absorben todo tipo de aprendizajes. Los beneficios que otorgan la práctica del Yoga a los niños son los siguientes:

1.     Desarrollo y destreza de los músculos motores. Flexibilidad y agilidad del cuerpo.

2.     Mejora de los hábitos posturales de la columna vertebral.

3.     Mejora en los hábitos de la respiración.

4.     Aumenta de la autoestima y baja en el nivel de estrés infantil.

5.     Perfeccionamiento de los sentidos.

6.     Calma y relajación.

7.     Mejor desarrollo de la atención, concentración, memoria e imaginación, mejorando así el rendimiento escolar.

8.     Armonización de la personalidad y el carácter.

9.     Canalización de la energía física.

10.  Mejor comprensión, respeto e interacción con los demás.

11.  Favorece la lateralidad y coordinación.

¿A qué edad recomiendas que comiencen a practicarlo?

La mejor edad para que los niños comiencen con la práctica del Yoga es a los 2-3 años. Esto es porque se trabaja mucho el esquema corporal y las emociones y es en esa edad cuando empiezan a tomar mayor conciencia de ellos mismos, con lo que podemos ayudarles a que se conozcan mejor.

¿Hace falta alguna aptitud para poder aprovechar las sesiones?

Ninguna, los niños ya de por sí vienen preparados para aprovechar cada clase, solo tienen que venir con ganas de pasarlo bien y desarrollar su imaginación.

¿Hace falta algún material especial para poder practicarlo en casa?

El único material necesario es nuestro propio cuerpo, con lo que es muy fácil seguir practicándolo en casa. Una vez terminamos cada sesión, hablo con los padres/madres para comentarles qué hemos hecho en clase ese día y trucos para que puedan seguir practicando el yoga en casa.

¿Cuál es la frecuencia recomendada para asistir a las sesiones de yoga?

Lo ideal es que los niños vengan dos días en semana para que de esta manera aprendan mejor a relajarse y lleven la semana de una manera más positiva, con más energía y relajada. Pero debido a que muchos de ellos tienen más actividades a las que asisten, un día en semana también es efectivo por el hecho que hablábamos antes de que los niños son como esponjas, y en una hora pueden aprender y beneficiarse mucho.

¿Tras cuántas sesiones comienzan los niños a notar sus beneficios?

Es un poco complicado decir un número fijo de sesiones, ya que cada niño es un mundo, y nos podemos encontrar con niños que en dos sesiones empiezan a notar beneficios, y por el contrario otros niños pueden tardar un poco más en notarlo. Por eso es difícil poder decir un número exacto.

¿Es posible practicar yoga en familia?

¡Por supuesto! Es más, es recomendable, porque es una manera de que padres/madres e hijos se acerquen un poco más y pasen un rato muy divertido. De hecho yo organizo mensualmente clases de Yoga en Familia, ya que a las familias les encanta y disfrutan mucho desarrollando juntos la imaginación y aprendiendo las asanas.

Ahondando más en tu experiencia personal:

¿Cómo surgió tu interés por el yoga?

Mi interés por el yoga vino de parte de mi madre. Una vez terminé mi carrera de Pedagogía no sabía muy bien cómo encaminar mi vida profesional y fue mi madre la que me introdujo en el mundo del yoga, ella es instructora de yoga de embarazo y posparto, y viéndola a ella practicar me entró el interés. Ella me ayudó a buscar un curso de yoga infantil, y fue realizarlo y engancharme al yoga. De todo hace tres años, y en ningún momento me he arrepentido de tomar ese camino, ya que está estrechamente ligado a mis estudios y es algo que me llena plenamente.

¿Qué es lo más reconfortante de tu trabajo con niños en sus comienzos con el yoga?

Una de las cosas que más me gusta de trabajar con niños es el cariño incondicional que demuestran, su inocencia y sinceridad es algo que los adultos deberíamos seguir manteniendo. Ver a un niño empezar en el mundo del yoga es un aprendizaje continuo, muchas veces ellos me enseñan más a mí que yo a ellos. Una de las cosas más reconfortantes es ver cómo con la práctica les ayudas a conocerse mejor a ellos mismos y aprenden a relajarse, es genial ver a un niño pequeño como hace un OHM.

¿Qué es lo que más mueve a los padres a inscribir a los niños en tus clases de yoga?

Uno de los motivos por los que más se inscribe a los niños es por el tema de la relajación, buscan que los niños aprendan a relajarse ya que vienen muchos niños “nerviosos”, otro motivo es para ayudar a los niños en tema de autoestima o que sean muy tímidos, ya que el yoga les ayuda mucho a desinhibirse. También vienen muchos padres con niños con TDAH (Trastorno de Déficit de Atención con/sin Hiperactividad), ya que el yoga les ayuda a tranquilizar su Sistema Nervioso y mejoran notablemente.

¿Has tenido dificultad alguna vez para instruir a algún niño en concreto?

La verdad es que no he tenido dificultad con ningún niño, ya que son clases muy divertidas para ellos, participan mucho, ya que aportan muchas ideas ellos mismos, con lo que se sienten escuchados, y las clases al ser realizadas con juegos, canciones y cuentos, son muy entretenidas y ponen mucho de su parte por lo que no supone ninguna dificultad.

¿Qué les dirías a unos padres que tienen interés pero no se deciden a iniciar a sus hijos en esta disciplina?

Que prueben, que no tengan miedo ni recelo a que los niños se inicien en el mundo yoga, ya que les enriquece mucho por dentro y por fuera, se fomenta el respeto a uno mismo y a los demás ya que es un deporte no competitivo, sino de colaboración; los niños al aprender a relajarse mejoran en muchos ámbitos de su vida como en la escuela y saben calmarse en momentos de su vida que les producen estrés, les ayuda enormemente a dormir y a conocer las emociones (Inteligencia Emocional).

Algo que me gustaría resaltar es que el yoga, las clases que yo imparto, no está ligado a ninguna religión ya que nos centramos más en el ámbito físico y emocional del niño.

¡Gracias Ariadna!

Y a vosotros, ¿no os apetece que vuestros niños aprendan a relajarse y a beneficiarse de todo lo que les aporta el yoga? Traedlos a Sweet Vintage Kids el sábado a las 18,00h para que lo prueben.

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